Episodio #16 – La mia routine in cucina
Episodio #15 – Cosa succede a corpo e mente in primavera
Episodio 14 – Come rilassarsi per recuperare le energie
Episodio #13 – Come sei diventato quello che sei
Benvenuti su Have a rice day!, il podcast di macrobioticamente!
Ogni lunedì mattina un nuovo episodio che parla di come fare per avere un'alimentazione sana e una vita normale: al contrario di quanto tutti pensano, si può continuare ad avere una vita pur mangiando bene, non è incredibile??
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![[ 🤍 5 modi per fare le scelte giuste 🤍 ]⠀
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Nel mio curriculum ho un chiaro esempio di una scelta sbagliata. Qualche anno fa, prima di questo lavoro che amo, ho sbagliato a prendere una decisione che riguardava la mia vita professionale.⠀
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Ho sbagliato perché sulla carta era qualcosa di perfetto, ma la mia pancia (in particolare il mio Intestino Tenue) mi diceva di no. Mi ha mandato segnali di disagio in tutti i modi possibili ma ehi, io avevo razionalizzato tutto ed era la cosa razionalmente giusta da fare :)⠀
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È stato uno smacco che ancora oggi brucia, non tanto per le conseguenze (che non ci sono state) quanto perché da quel momento ho messo in forte dubbio la mia capacità decisionale.⠀
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Quindi ecco qua 5 modi per prendere decisioni più giuste, meno nocive per te, e più affini alla tua vita. SPOILER: devi prenderti cura di Intestino Tenue e Cistifellea. La tua capacità di giudizio dipende da loro (e approfondiamo la differenza nelle storie).⠀
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Il tuo processo decisionale funziona bene? O Intestino Tenue e Cistifellea hanno bisogno di una revisione?](https://www.macrobioticamente.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
