Che tra il corpo e la mente ci sia un legame forte, ormai è fuori discussione. La cosa più complicata è capire la relazione esatta che c'è tra un organo e la sua funzione emotiva. La Medicina Cinese e la mente In Medicina Cinese la mente in sé, intesa come cervello, non esiste. Non è un'entità ...
emozioni
Come svuotare la mente facendo un “Brain Dump”
Ci sono dei momenti in cui la mente fa una specie di corto circuito. Hai mille pensieri disordinati e ingarbugliati, ti sembra di dover ricordare troppe cose, non sai più da dove partire e non c'è un filo logico in quello che pensi. In questo post vediamo una tecnica meravigliosa per mettere ...
Ricette – Moon milk per le difese immunitarie
Il Moon Milk è qualcosa di delizioso. Sicuramente conosci il Golden Milk, la bevanda che si fa con latte, curcuma, cannella e pepe nero che ha proprietà antinfiammatorie. Avrai sicuramente visto su internet foto di tazze bellissime con dentro questo latte color oro: era, appunto, ...
